Accidente laboral, Mutuas y asesores on-line

Hace unos días tuve un sobreesfuerzo cargando una probeta de hormigón (trabajando) y sufrí un pinchazo en la espalda (zona lumbar). Obviamente la empresa no quería llevarme a la mutua haciéndose los remolones diciéndome que me sentara y que se me pasaría, yo les dije que no, que me llevaran a la mutua.
Al cabo de un rato me llevaron pero en la mutua no habían recibido la solicitud de asistencia por parte de la empresa, sin embargo los médicos de la mutua me reconocieron y me dijeron que volviera al día siguiente para reconocerme mejor y que les llevara el documento de la empresa de solicitud de asistencia.
Al volver a la empresa y explicarles lo que me había dicho el médico, estos se negaron a rellenarme el papel para la mutua alegando de que ellos lo mandarían a la mutua al día siguiente, ya que la persona encargada de rellenar ese papel no estaba.
¿Está obligada la empresa a mandar dicha documentación en el mismo día del accidente o puede hacerlo al día siguiente?.
Continuo.
Al día siguiente voy a la mutua, me reconocen, me hacen las pruebas y me dicen que ha sido un sobreesfuerzo y que me ha provocado una distensión en el tejido que une los músculos lumbares con el hueso. Como me reconocen un viernes me dicen que durante el fin de semana me recuperaré, por lo que no me dan baja, dándome un parte de asistencia sin baja médica donde hay una casilla marcada con una X en donde pone ACCID. TRABAJO .
¿Como puedo comprobar que el trabajo ha enviado los papeles correctamente a la mutua y que no han hecho un apaño saliendo yo perjudicado a la hora de cobrar el día?.
Si llega el lunes y me sigue doliendo la espalda, ¿que debería hacer?, ¿avisar al trabajo y volver a ir a la mutua? o ¿ir al trabajo primero y decir que no puedo trabajar e ir a la mutua?.
Accidente laboral - Derecho Laboral

ACCIDENTE DE TRABAJO La respuesta de cualquier asesor on-line sólo tiene caracter de opinión, más o menos fundamentada, y por tanto orientativa. Hay mecanismos como la Inspección de Trabajo o los Gabinetes Técnicos de las Comunidades Autónomas, cuya respuesta debe ser inmediata y oficial, en el caso de que el trabajador no quiera acudir a un sindicato.